17 de out. de 2015

CUCA DE MAÇÃ COM CANELA SEM GLÚTEN E LACTOSE

Aqui em casa as crianças sentem fome o tempo todo, e com esta minha nova rotina de celíaca, cortando todo o glúten que me rodeia, tenho que ir para a cozinha e sair testando receitas sem glúten. A maioria são tiradas da internet, algumas sofrem adaptações, outras já ficam boas de cara. Mais algumas são criações da casa mesmo, ou adaptações de antigas receitas com glúten. 

A receita de hoje é uma adaptação de um bolo de maçã com canela sem glúten do blog GOSTOSURAS SEM GLÚTEN.

CUCA DE MAÇÃ COM CANELA SEM GLÚTEN E LACTOSE

Ingredientes:
 03 ovos;
 1 1/2 xícaras de farinha de arroz;
 1/2 xícara  de maisena;
 03 colheres sopa de óleo 
 02 xícaras chá de açúcar mascavo
 01 colher chá de CMC
 02 colheres (chá) de canela em pó;
 01 colher sopa rasa de fermento em pó
 03 maçãs pequenas cortadas em cubinhos
 Uvas passas à gosto

Para polvilhar:
- 02 colheres sopa de açúcar mascavo com 1 colher chá de canela em pó.

Preparo:
Na batedeira bata os ovos e o óleo até ficar cremoso.
Adicione o açúcar e continue batendo.
Acrescente as farinhas, a canela em pó, o cmc e por ultimo o fermento.
Despeje a massa em uma assadeira untada e enfarinhada(farinha de arroz), espalhe a maçã picada,  as uvas passas e  polvilhe com o açúcar e a canela.
Assar em forno médio pré-aquecido. Por mais ou menos 30'.

As crianças amaram esta versão com açúcar mascavo.
Modifiquei o nome para cuca, porque o que fiz aqui em casa ficou alto parecendo uma cuca inclusive na textura.

14 de mai. de 2015

BOLO DE FUBÁ SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE


Ingredientes:

4 ovos
1 e ½ copos de açúcar
1 copo de fubá
1 copo de farinha preparada ou farinha sem glúten (Hoje existem várias marcas no mercado). Eu usei a Beladri.
2/3 de copo de óleo
200 ml de leite sem lactose
1 colher de sopa rasa de fermento químico em pó (para bolo)
1 colher de chá rasa de erva doce

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a erva doce. Acrescente a erva doce no final, despeje na forma untada e enfarinhada com farinha sem glúten. E asse por uns 40 minutos.

Farinha preparada:

1 kg de farinha de arroz
2 xícaras de fécula de batata
1 xícara de maisena ou polvilho doce
1 colher de sopa de goma xantana

Misturar tudo e guardar em recipiente fechado.

SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE


Recentemente descobri que sou celíaca, isso significa que tenho uma espécie de alergia ao glúten. Portanto estou totalmente proibida de ingerir alimentos com glúten e temporariamente com lactose. Por isso, agora teremos aqui algumas receitinhas sem glúten e sem lactose.


BOLO DE CHOCOLATE DE LIQUIDIFICADOR SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE


Ingredientes:



2 ovos
1 e 1/2 xícara de açúcar
1 xícaras de óleo  
2 xícaras leite sem lactose
2 xícaras de farinha de arroz
2 colheres de sopa de fécula de batata
2 colheres de sopa de maisena (amido de milho)
2 colheres de chá de CMC
1 xícaras de chocolate em pó sem glúten
½ colher de chá de sal
1 colher de sopa bem cheia de fermento químico em pó
 
Modo de fazer:


Bater tudo no liquidificador e colocar em forma untada e enfarinhada com farinha de arroz. Assar em forno pré aquecido. 

4 de mar. de 2015

BOLO DE MILHO DONA NADIR SEM GLÚTEN

Adaptando o delicioso bolo de milho da DONA NADIR 
Agora totalmente sem glúten.

BOLO DE MILHO DONA NADIR SEM GLÚTEN

3 espigas de milho ou 2 latas de milho verde
2 xícaras de açúcar
2 colheres de sopa de margarina
2 copos de leite 240ml
3 ovos
3 colheres de sopa fubá
6 colheres de sopa de queijo minas ralado  (opcional)
1 colher de sopa de fermento em pó
1 pitada de sal


PREPARO


Bata o milho com o leite no liquidificador, acrescente os ovos, a margarina, bata mais e acrescente o restante dos ingredientes, deixando por último o fermento. Forma untada e enfarinhada. Forno médio de 30 a 40 minutos.


Forma para bolo que assa sem forno (na chama do fogão à gás). - Outras vendas - Goiânia


Era costume também assar este bolo em uma forma que não ia ao forno e sim na chama do fogão, dava a ela o nome de caçarola. Um utensílio muito interessante para nossa cozinha.

24 de fev. de 2015

TROQUEI O AMACIANTE PELO ÁLCOOL



Facilitando minha vida.

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Recentemente descobri algumas coisas que revolucionaram o meu dia a dia como dona de casa.   Gostaria aqui de partilhar uma destas descobertas, que tornaram minha vida mais fácil.

Troquei o amaciante pelo álcool

Descobri que os amaciastes podem ser prejudicial a saúde e que com o tempo prejudica a vibra dos tecidos, principalmente as toalhas de banho. Então o que fazer? Substituí o amaciante de roupas por álcool, roupas mais limpas, desinfetadas e macias. Além de dar mais saúde a minha família, posso enumerar aqui outras vantagens da troca:

- 70%  das roupas não precisam ser mais passadas, o álcool deixa as roupas macias como se tivessem novas. Principalmente se forem secas a  sombra, dobradas e guardadas assim que secarem. 

- Realça a cor da roupas escuras.

- Toalhas de banho sem cheiro de mofo nos dias chuvosos.

- Roupas mais brancas.

- Aumento na durabilidade das roupas.

Como fazer a troca?

Uso álcool acima de 60° em gel, mas pode ser usado o líquido também. adiciono no compartimento da máquina a mesma quantidade que usaria de amaciante. e deixo que a máquina faça o processo habitual. e pronto retiro a roupa sacudo um pouco e varal. O álcool líquido dificulta um pouco meu trabalho pois no compartimento da minha máquina ele escorre antes do enxágüe, já o em gel como tem a mesma consistência do amaciante não. Então o em gel ou o líquido depende da sua máquina.
E para quem não abre mão, do perfume do amaciante, é possível acrescentar ao álcool o cheirinho da sua essência preferida.